Introduction sur les techniques préparatoires

Admin Messages : 629 Réputation : 0 Date d'inscription : 15/01/2010

Introduction sur les techniques préparatoires

Avant de commencer les techniques abordées sur ce site, que cela soit la pratique su spiritisme ou l'utilisation de la divination, il faut déjà apprendre à se connaitre et prendre connaissance des techniques de base, avant d'aller plus loin.

Une respiration correcte, une bonne capacité de concentration, relaxation et maîtrise de soi, voici le secret de la réussite pour celui qui désire aller plus loin.

Les exercices présentés ci-après devraient être idéalement exercés environ une à deux heures par jour, suivant votre disponibilité, mais ne seront jamais les mêmes (concentration le premier jour, respiration le deuxième et ainsi de suite.

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